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二人でするヨガ
- kuu
- マッサージ
みなさん、こんにちは 😎
朝晩が、少しひんやりして秋を感じる今日この頃ですが
みなさんは体調など崩されてませんか? 😳
さてさて、今日は 『二人でするヨガ』 タイ古式マッサージのことを
書いてみようかと思います!
タイ古式は、タイの伝統的な古くからある治療法の一つとされています 😎
目には見え 😎 ませんが、身体に流れる『セン』というエネルギーラインに沿って
脚から順に指圧&ストレッチを駆使し身体をほぐしていきます♪
その中にある手技には、ヨガのポーズが入っていて・・・
こんなことや・・・ 『シャラバアーサナ(バッタのポーズ)』
こんなこと・・・『ウールドヴァダヌラアーサナ(ブリッジのポーズ)』
など・・・施術者とお客様でふたりでするので
『ふたりでするヨガ』と言われてます^^
いつもと違う 感覚になりますよぉ♪
ぜひ、一度タイ古式マッサージ受けてみてください♪
スタッフ とも^^