みなさま、こんにちは！

季節の変わり目ですが、いかがお過ごしですか？

ずいぶん、気温も下がって来て朝晩は特に『寒っ』と言う気温。。。

この時期、腰痛、関節痛、大腸→お腹のはり、皮膚、などに、不調が出やすいのですが

皆さまは、いかがでしょう？

え～ワタシは。。。ここ一か月ぐらいで急に坐骨神経痛がひどくなりました

しかも、お腹もはるようになってしまいました(´;ω;｀)

が！！そんな不調には、『オイルマッサージ』が有効的ですよ～～(￣∀+￣)ｷﾗｯ

特にセサミオイルなんかがベストですね～♪

オイルを手のひらで温めて、痛い箇所に塗りつけるようにやさし～くマッサージ♪

もし、余裕があればそこにニンニク、しょうがをみじん切りしてオイルを火で温めると

更に効果UP！！※焦がさないでくださいね～※

スーッとしてあとからホカホカしてきますよ♪

良ければお試しあれ～

※画像おかりしました※

スタッフ　とも