本日はイケダが担当いたします♪♪

寒さが日に日に増しますが紅葉を楽しみにしている私は寒いとちょっと嬉しくなってしまいます(゜o゜)

でもでも、身体は寒さに敏感(>_<)この時期から『冷え』『凝り』が気になるぅ～と言う方も多いはず。。

朝晩が冷え一日の温度差が激しい今時期は起床後ゆっくりと身体を目覚めさせてあげて下さいね。

室内で急激に寒いお部屋がないようにしたり、温かい飲み物を飲んだりしましょう。

この頃のイケダは、紅葉が始まることを心待ちにし♪紅葉の本を見て今からどこへ足を運ぼうか計画中♪なので最近の休日は自宅でゆったりと音楽を聴きながら、足のジェルネイルや縫裁やお掃除をしながら過ごしています（＾－＾）

そんな時はやはり香りの♡Relax♡もかかせません！！

みなさんも香り楽しんでますか？？

ちなみに私は『ゼラニュウム』『ベルガモット』が好きです♡

手軽にアロマを利用できるようになり、お部屋の香りや効能を楽しんだりみなさんも利用されているかたも多いと思いますが、まだわからな～いと言う方はぜひ参考に（＾－＾）

KUUでも以前から購入できるアロマオイルを扱っていてその中でもこの時期オススメのアロマをご紹介いたします♪

ブレンドエッセンシャルオイル♡Relax♡

ベルガモット・ラベンダー・オレンジスィートの3種のブレンドアロマ

＊効能＊

ベルガモット　　　胃腸を整える・殺菌作用・呼吸器系・ニキビや湿疹に　　　　　　

ラベンダー　　頭・筋肉・お腹・神経の痛みを和らげる・血圧を安定和らげる

オレンジスィート　　　消化器系・緊張感を解す・冬には欠かせない

とにかくリラックス効果が高い！！

この他も種類がありますので、KUUに来た際にはスタッフにお尋ね下さい♪♪